散歩
今、散歩から帰ってきた。
以前は、ウオーキングと言っていたが、歩き方からして散歩の方がよくなってきた。
わずか3キロくらいで、以前は30分くらいで歩いていたが、今は4、50分はかかる。
また、体の調子によっては途中までしか行かない時もある。
今日がそうだった。
2、3日前からあまり体の調子が良くない。
最近こういうことが多くなってきた。
こうやって、次第に体が衰えていくのだろう。
これは仕方ないことだ。
ありのままを受け入れていこう。
今、散歩から帰ってきた。
以前は、ウオーキングと言っていたが、歩き方からして散歩の方がよくなってきた。
わずか3キロくらいで、以前は30分くらいで歩いていたが、今は4、50分はかかる。
また、体の調子によっては途中までしか行かない時もある。
今日がそうだった。
2、3日前からあまり体の調子が良くない。
最近こういうことが多くなってきた。
こうやって、次第に体が衰えていくのだろう。
これは仕方ないことだ。
ありのままを受け入れていこう。